コミュニケーションにおいて、大切にしていることは何ですか？
対人関係でのコミュニケーションでは、いろいろな人が
いますが、もしも次のようなコミュニケーションの取り方を
していたら、ご注意が必要です。
・自分の話ばかりする
・自慢話ばかりする
・人の悪口ばかり言う
・相手の話を聞かない
・一方的な会話をする
・相手の話を否定する
いかがですか？
仮に、この状態が許されるとしたら、
既に、あなたが信頼関係を回りの人達と築けているか、
余程のメリットを提供しているかでしょう。
キャラクターとして定着していても、
そこに信頼関係やメリとが存在していなければ、
周りの人にとって、うるさい存在でしかありません。
では、コミュニケーションにおいて、
何が大切なのでしょうか？
あなたが、同意する市内に関係なく、
相手からの信頼や好感です。
相手にとって、あなたは信頼に足る人ですか。
あなたは好感を持たれていますか？
安心感を与えていますか？
実は、コミュニケーションに関して、
深い学びを得られるNLP心理学には、ラポールがあります。
ラポールとは、信頼関係のことです。
コミュニケーションの前提とされています。
まずは、ラポールを築いたところから、人間関係を
育んでいくことができます。
では、ラポールを築くためにはどうしたらいいのでしょうか？
それは、相手にとって、まずは安心できて、好感の持てる存在になることです。
その為に、相手にペーシングをしていきます。
ペーシングに関しては次回に、詳しくお話ししますが、
練習次第で身につけることのできるテクニックです。
信頼とは、どのようなところから生まれるものでしょうか。
人間関係や対人関係では、信頼というものがとても大事なものです。
NLPでは、信頼のことをラポールと言いますが、
このラポールをうまく構築できる人は、いい人生が送れるのでは、
ないでしょうか。ラポールとは大事なものです。
NLPを学ぶ目的は、対人関係の向上でした。
対人関係で、さらにいい結果を持つことができるように、
いろいろと考えていることで、さらに面白いことが起こります。
それは、視点の変化と言ってもいいかもしれません。
それまでには、気づくことがなかったことに、
気づくことができるようになってきたのです。
例えば・・、
「あの人はコミュニケーションがうまい」
「あの人のコミュニケーションはヘタ」
これらの視点に気づくことができるようになったことは、
とても大きな変化だったことを覚えています。
中々、普段の生活の中で、気づくことはありませんから。
しかし、その事に気づくことができるようになったことで、
さらにコミュニケーションの事に気づくことができました。
NLPセミナーでは、コミュニケーションの事を扱います。
対人関係の能力の向上のために、大事なことを学ぶことができるのです。
この対人関係の中で、大事な事にきづくことで、これまでには、
みえることがなかった人間関係の新しい可能性にも、気づくことでしょう。
NLPセミナーで習ったラポールのテクニックは、
今のわたしの対人関係を作り出していると言っても、過言ではありません。
実は江戸時代の人は、身体論がとてもうまかったのです。
身体論、つまり身体の使い方は、とてもうまいものでした。
しかし、近代になっていくにつれて、
その身体の使い方は、とても下手になってしまいました。
その事の理由は、心や対人関係にも、
影響をおよぼすようになってきました。
実は、身体の使い方とは、とても重要なものです。
身体の使い方を失敗してしまうと、
その事に気づくことができなくなってきます。
その事とは、心の凝り固まりです。
身体と心は密接に繋がっているのです。
わたしも、その事をにわかに信じることができませんでした。
今では、NLPを学ぶことで身体の使い方の重要性に気づくことが、
できるようになってきました。
この事に気づくことができた瞬間とは、
わたしの中では、大きなパラダイムシフトでした。
ですので、江戸時代の身体の使い方を考えると、
江戸時代の人の対人関係とは、きっと面白いものだったと思います。
身体が凝り固まっていませんので、
心もきっと自由だったことと思います。
心が自由であると、いい結果を持つことができます。
それは、心が自由だと、対人関係についても、いい結果を持つことができるのです。
NLPを学んで、身体の使い方の重要性を学びました。
この事に気づけたことで、対人関係もさらによくなっていきました。
とても面白い体験だったことを今でも、覚えています。
これからも、この考え方を活かしていきたいとおもいます。
NLPとは面白いものです。
システム論としての人間関係について知ることが
出来るように思うことができました。
もちろん、ひとつの考え方としてのことです。
人間とは、感情という要素があるので、
この事を排除して考える事は不確定要素を増やすことになります。
とてもまずいやり方になってくることでしょう。
対人関係で失敗してしまう事が往々にして、あるかと思います。
それは、色々な人が言われていることです。
しかし、それ以上の事に気づくことができると、
最近になって思うようになりました。
その事は、NLPプラクティショナーセミナーに参加したことから、
起こったわたしの中でも対人関係に対するパラダイムシフトです。
この事に気づくことが出来るようになった経緯は、
色々なところで言われていることと思いますが、
その事に気づくことが出来るようになってくることで、
多くのことを知ることが出来ることでしょう。
例えば、対人関係で失敗したときには、
マイナスの物事の捉え方を行なっている事が、
私自身としてとても多かったです。
しかし、NLPプラクティショナーに参加することで、
それ以上に色々な事に気づくことができるようになりました。
失敗というものは、自分自身の可能性を知ることが、
出来るようになっているものだと言う事です。
NLPプラクティショナーコースでは、
NLPのリフレーミングという考え方がありますが、
失敗が持つ可能性について、知ることができました。
とても面白い体験でした。
対人関係は、基本的に自分の身の回りの人との
コミュニケーションを指すことが多いのではないでしょうか。
その中で、感じることも多いかと思います。
例えば、その事を行う上で、感じることもあるのでは、
ないでしょうか。
しかし、今回の記事の中では自分自身との対人関係について、
考えてみることにしました。
自分自身とのコミュニケーションと対人関係を持つことから、
感じることができるものは、多くのこととして、
知ることが出来るようになっている事は、
とても大事な事になってくることと思います。
自分自身が思っていることとして、知ることができるのです。
内面との対話は、とても面白いものです。
その事が示唆する事を考えてみる事で、
多くのことを学ぶことができるようになってきます。
もしかすると、何よりも大事な事とは、
自分自身との対話かもしれません。
このような対話をしっかりと行うことが出来ることで、
多くの可能性を知ることが出来るようになってきます。
自分が本来行いたいこともわかってくる事と思います。
この変化は、とても面白い事と思います。
この違いについて、知ることができると、
これまでにはなかったことについてはも、知ることができます。
NLPの考え方で、このようなおもしろい考え方があります。
自分の周りの世界は、自分自身の投影
この言葉が意味することをとことん考える事を
行いました。
その結果見えてくるようになったことは、
周りとの対人関係でした。
内面とのコミュニケーションは、
外面にも波及するものですね。
何か行動を起こすときに、気をつけていることはありますか？
きっと、多くの人がゴールを見ていないことが多いかもしれません。
もちろん、その流れの中に入ることは大事な事です。
それも、物事のひとつの側面として、
捉えることができる事と思います。
しかし、時としてゴールをしっかりと、
捉えることを通して、行動をすることで、
何かが変わることは考えることができるのではないかと思います。
そのようなゴールを設定するときには、
NLPのテクニックを使うと、とてもいい感じになってくることと思います。
NLPのアウトカムは、NLPセミナーの中で、
何度も行われているテクニックの事を言います。
このNLPのテクニックを使うことで、
これまでになかったようなことがわかってきます。
例えば、自分が目標としていることが達成された状態で、
さらにその次のイメージをふくらませることができるのですが、
それがNLPではメタアウトカムと言われているNLPのテクニックです。
このNLPのテクニックについて考えることで、
これまで以上に、色々なことがわかってくるようになります。
その気づきに出会ったのは、
NLPセミナーでのことでしたが、
アウトカム（目標）の次にあるものに気づくことが、
できるようになってきます。
この事は、とても大事なことですので、
考えてみると、いいかもしれませんね。
この事は、これまで以上に知ることができるものでは、
ありませんでしたから、その事を感じることが、
できるようになってくることができるでしょう。
転職してしまう人で勘違いしていることとは、
新しい環境に行くことによって、これまでの慣習からの変化を
持つことができるのではないか？ということです。
しかし、実際は違うものです。
転職したからと言って、何かが劇的に変化するかというと、
全く変わりません。
なぜなら、その人の本質は全く変化していないからです。
ですので、この点について、しっかりと考えることができると、
まちがった選択肢を取ることは減っていくことと思います。
しかし、この点に気づくことがないと、永遠と転職活動をして、
そのたびに、自身の価値を落とすことになるでしょう。
まずは、その元の会社である程度の実績を積むことが、
かなり大事な事になってくると思うのです。
その事ができていないのに、転職をすることは、
正直言って、意味がないでしょう。
また、次の転職先で失敗をしてしまうこととなります。
この記事の最初で話しましたが、
環境を変えたから、人間は変わるかというと、
そうとは言えません。
ですので、試しにNLPのこちらのテクニックを
使ってみるといいかと思います。
そのNLPのテクニックとは、朝起きたときと、
夜寝る前に行なうものです。
この事は、かなり効果を発揮します。
段々と、潜在意識が変化していることを感じることができるからです。
朝起きたときの感情と夜寝るときの感情は、
かなり大事な要素だと思っているといいでしょう。
このような地味な行動を取ることで、
これまで以上に自分自身の行動を変えることが、
できるようになってくるのです。
試しに、一週間ほど行なってみると面白いと思いますね。
色々とありますが、それらしくすることも大切です。
風格をある風にするのです。
そうすると、そのような気に周りがなってきます。
結果的には、こちらもその気になってくるのです。
この事がわかってくると、とても素敵なことですよ。
対人関係は、こんな事だけで、大きく変わるものです。
といいいますか、役職が付くと、それらしく見えるようになるものです。
ですので、この事について考えることができると、
さらにいい結果を持つことができるようになりますね。
対人関係は、その人の雰囲気から変わってくるものです。
ですから、その事について、考えることが、
できるようになってくると、さらに別の視点を産むことになるかと思います。
NLPには、ニューロ・ロジカル・レベルという
考え方がありますが、その事と関係があると言えるでしょう。
このNLPのニューロ・ロジカル・レベルでは、
人の自己認識を６つの階層に分けて、行なうことを行います。
ですから、自分の風格を変えるために、
このNLPのニューロ・ロジカル・レベルを
定期的に見直すことも大事なことなんだと思います。
NLP講座では、定期的にこのNLPのニューロ・ロジカル・レベルを
見直すことをおすすめしていました。
ですので、わたしも実践しているところですが、
やはり定期的にNLPのニューロ・ロジカル・レベルを
見直してみると、大きな発見を持つことができます。
そして、さらに思うことは、
昔の記録を残していると、自分のニューロ・ロジカル・レベルの
変化を感じることができるので、とても楽しいです。
NLPを名古屋の友人も楽しんでいるように思います。
その人の身体の使い方から、対人関係が見えてくることが言えてきます。
その身体の使い方とは、身体の硬さもそうですが、
このあたりのことで、対人関係に疎いかどうかもわかります。
テレビ番組を見ているとすですが、
対人関係に長けている人は、とてもリラックスをしており、
堂々としていると思います。
また、NLP資格セミナーの中で学んだことなのですが、
自分自身の緊張感というのは、周りの人に伝わってしまうものです。
ですから、緊張感を漂わせる身体を使っている人は、
対人関係がとても苦手な人と言ってもいいと思います。
NLPでは、身体感覚について、多く触れられることがあります。
ですから、この点にも十分に注意することができると、
コミュニケーションで大切な事も分かってくるでしょうね。
その人の雰囲気が周りに与える影響というのは、
とても大きなものであると思います。
ですから、その点には十分に注意しましょう。
そうすることで色々な事がわかってくると思います。
NLPには、VAKモデル（代表システム）という事で、
色々な視点がありますが、この点に注意することができると、
さらに対人関係をうまく行う事ができるようになってくるでしょう。
それが、NLPを使ったコミュニケーションを行う上で、
大切な事のひとつの視点として挙げることができると思います。
VAKモデル（代表システム）を意識したコミュニケーションを
行って見ましょう。面白い結果になると思いますよ。
対人関係を通して、自分自身の事が
よく見えると思います。
例えば、NLPの自己投影という
考え方がありますが、この考え方に沿ったことを
行うとなると、以下のようなことを考えられます。
自分が嫌いだと思う対象があるとします。
もしも、そのような対象がいるとしたら、
まず考えられることは、その嫌いな部分は、
あなたの心の中に入っていることが考えられます。
結果として、自分自身の嫌な部分を見せられていることを
観てしまうことになるので、それに嫌悪感を持ちます。
それが、対人関係の中で起こることの一つとして、
考えられると思います。
対人関係のひとつの側面として、
このようなことを考えることができると思います。
NLPの考え方で言うと、
もしも自分にとって、必要でない情報は、
そもそも認識することができないと考える事が、
できます。
ですから、もしもご自身の目に止まったことが、
あるとしたら、その事は自分自身にとって、
何らかの意味で必要なことなのだと言えますね。
ですから、もしも自分自身の中で、
色々な事が起こったときには、その事は、
自分自身にとって、大切な事を教えてくれようとしている、
シグナルであるといえるでしょう。
NLPとは、このような考え方を持っているものです。
NLPセミナーの中で、何度も使われていることです。