対人関係あれこれ

生きていれば人との関わりは避けれません。対人関係で悩むのは面倒だとか、できれば人と関わりたくない・・・と思っている人は世の中にい非常に多いと思います。どんなグループにも必ず１人は輪（和？）を乱す、嫌だと感じる存在はいますからね。

でも逆にすごく相性がいい人がいる場合もあり、その人に会う為に頑張ろうと思える場合もありますよね。対人関係というのはそういった微妙な環境の中で自分の存在を築きあげなくてはいけないのでかなり大変だと思います。今まで生きてきた中で、人間関係で悩んだことがない人なんて、多かれ少なかれ絶対いないと思います。

対人関係が煩わしいから人を裂けているという人も、そういった煩わしいと思わせるようなきっかけとなった出来事があったからそう感じるのだと思います。

対人との関わりの中で多い悩みと言えば職場（学校）での人間関係が圧倒的に多く、やっぱり毎日会う必要がある人だからこそ、余計に悩むのかもしれませんね。職場や学校での関わりで日々ストレスを感じている人、または自分に害はないものの、仕事先や学校の中での雰囲気が非常に悪いため行きたくないとか、かなり精神的な疲れを抱えている人って最近すごく多いんですよね。

これってうまくストレスを発散できていない、できる方法を知らないからだと思います。

簡単には環境を変えられないことは頭でわかっていても、その毎日の生活によるストレスのせいで、現実とのギャップに悩み、つい「転職（転校）でもしてこんな環境から抜け出したい！」って思ってしまうのだと思います。

でもそういったことで辞めてしまう人というのは、おそらくどこにいっても同じようなことで辞めてしまうと思います。そうならない為には、コミュニケーションスキルを高めて対人関係をうまく築く方法、ストレスから解放されるコツさえつかめば、きっと今よりも辛くなることはないでしょう。

そういったことを紹介していけたらいいなと思います。